Vad är vardagsrutiner?
Vardags rutiner handlar om allt runtomkring din vardag, allt från att komma iväg i tid, till att få med extra vantarna till förskolan till att hitta tiden att kunna njuta en vardags middag med familjen till egen tid.
Vi hör ofta:
" När väckarklockan ringer, får jag ont i magen varje morgon hur skall jag få ihop morgonens måsten och komma i tid?"
" Bor själv och borde kunna få till min vardag men allt är bara kaos"
"Blir galen av att inte hinner med något annat än hemmet."
"Önskar att jag fick mera hjälp av min familj i vardagen känner mig som en slav i mitt hem"
"Drömmer om en middag med hela familjen samlad utan mobiler, som det var när barnen var små."
Men hur hittar man rutinerna som just du/ni behöver, allas vardag är olika med olika behov och tankar, där av finns inga färdiga paket.
Att bena ut hur ni vill ha det och börja jobba därifrån med oss, är en början till ett liv med mindre stress och mera harmoni.
